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Rendimiento competitivo de triatletas élite que compiten en distancia olímpica.

Carl D. Paton - Centre for Sport and Exercise Science, Waikato Institute of Technology, Hamilton.
Will G. Hopkins - Sport and Recreation, AUT University, Auckland 1020, New Zealand.

Resumen

OBJETIVOS

La confiabilidad del rendimiento competitivo de los atletas de diferentes deportes provee una estimación del menor cambio significativo en el rendimiento, lo cual es crucial cuando se evalúa a los atletas y cuando se valoran los factores que afectan el rendimiento en un deporte en particular. Por lo tanto, hemos analizado la confiabilidad del rendimiento de atletas que compiten en la prueba de triatlón de distancia olímpica a nivel internacional

MÉTODOS

Se obtuvieron los resultados oficiales, en distintos sitios Web, de diversas pruebas de triatlón llevadas a cabo antes de que se permitiera el “drafting” (correr pegado a otro competidor) en la etapa de ciclismo. Se analizaron los tiempos de 103 atletas que participaron en dos o más de nueve carreras llevadas a cabo en 19 meses.

Nuestra medición de la confiabilidad fue la variación característica del tiempo del atleta entre una carrera y otra, calculada como el coeficiente de variación mediante el análisis de los tiempos con transformación log.

Resultados

• Las variaciones características entre una carrera y otra fueron: natación, 1.6%; ciclismo, 2.3% y carrera a pie, 3.6%. Cuando se combinaron, independiente o dependiente de la duración de cada fase (20, 60 y 35 min), estas variaciones produjeron variaciones estimadas en el tiempo total de 1.6% o 2.6% respectivamente, mientras que la variación observada fue del 1.8%.
• Los tiempos de transición, que estuvieran disponibles para tres carreras, promediaron 89 s para las transiciones combinadas entre la natación y el ciclismo y entre el ciclismo y la carrera. La variación inter individual en estos tiempos en cada carrera fue de 5.2, 5.6 y 7.8 s, o ~ 0.1% del tiempo medio total de 115 minutos.
• El análisis de la confiabilidad entre todos los posibles pares de carrera no mostraron un efecto substancial del tiempo entre los pares (14 – 567 días). (d) La confiabilidad entre los pares de carreras llevados a cabo a temperaturas ambientales normales fue mejor que cuando al menos uno de los pares de carreras había sido llevado a cabo en condiciones calurosas (variaciones características del 1.6% y 2.0%, respectivamente).
• El 10% de los mejores triatletas, quienes en promedio fueron un 3.4% más rápidos que el triatleta promedio, exhibieron variaciones substancialmente menores que los otros triatletas respecto del tiempo total (1.1%) y para cada una de las tres etapas (natación, 1.2%; ciclismo, 1.3%; carrera, 2.5%). En los triatlones en donde se permitió el “drafting” en la etapa de ciclismo, la variación en el tiempo total de los mejores triatletas probablemente estuvo dada solo por la carrera a pie y por lo tanto fue de ~ 0.8%.

CONCLUSIONES

• Los factores que afectan el rendimiento de triatletas de elite actúan en gran medida independientemente en las tres fases.
• No es posible obtener mejoras significativas en el rendimiento a través de la reducción del tiempo de transición.
• El rendimiento de los triatletas de elite es notablemente estable a lo largo de un período de 19 meses.
• El resultado de un triatlón llevado a cabo en un ambiente caluroso es algo menos predecible que el de uno llevado a cabo en condiciones normales.
• El menor cambio significativo en el tiempo de carrera para los mejores atletas (mitad de la variación en el tiempo total) es de ~ 0.5%, lo cual en los triatlones actuales debe alcanzarse a través de un cambio de al menos 1.2% en la velocidad de carrera a pie.

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